お役立ちエッセー

「人は思い通りの人生を生きることが出来る」

いうことを「思考は現実化する」で有名なナポレオン・ヒル博士も言っていますが、
そんなわけ、ねーだろ！と思いませんか？

もし思い通りの人生を生きているなら、自分はもっとお金持ちで、モテモテで、幸せな生活を送っているはずなのに、全然そんなことない・・

一体どういうことなんでしょうか？

1億部以上の世界で最も売れている成功本なので、嘘を言っているわけではないでしょうから、その理由を調べてみたいと思います。
そして、出来ることなら思い通りの生活をするヒントを見つけてみたいと思います。

あなたはすでに得たいものを得ている

一言で言うと、あなたの現状があなたの思考の結果です。

どういうことかと言いますと、

結果を決めるのは何なんでしょうか？

・・・

そうです。行動です。

それでは行動を決めるのは

・・・

そうです。思考です。

ちなみに思考を決めるのは、価値観や信念です。

「思考は現実化する」の「思考」というのは、この価値観や信念も含めて思考と言っています。

つまり、ただ考えたことではなく、「あなたが本当に心から思っていること」です。

もっと別の言葉でいうと、「あなたが信じ込んでいること」です。

例えば、あなたがお金が欲しいと思ったとしてもお金が現実にないならば、

• あなたはお金がないと信じ込んでいるからです。
• このまま働き続けてもお金が増えないと信じ込んでいるからです。
• お金持ちにはなれないと信じ込んでいるのです。
• お金持ちになりたくないと心から思っているからです。
• お金を得ることは難しいと信じ込んでいるからです。

いかがですか？
心当たりはありませんか？

あなたがお金が欲しいと思っている以上に、お金がないという信念が現実を作っているのです。

顕在意識と潜在意識

上で述べたことのうち、「お金が欲しいと思っている」ということは、あなたの思考に顕在化されたもので、顕在意識です。
そして、「お金がないと信じ込んでいること」は、あなたの思考の奥にあるもので、潜在意識です。

顕在意識と潜在意識の力関係は、顕在意識が1人分の力だとしたら、潜在意識は2万人の力があります。

もう一度言います。顕在意識1人に対して潜在意識は2万人です。

つまり潜在意識は顕在意識の2万倍強いのです。

しかも潜在意識は簡単に変わりません。それどころか自分自身気づくことすら難しいのです。

セルフイメージ（自己概念）

セルフイメージ（自己概念）とは、その名前の通り自分自身に対するイメージです。

そして、さらに言えば自分自身の潜在意識のイメージ、自分はこのような人間だと信じ込んでいることです。

人は、このセルフイメージのように振る舞い、選択し、行動し、生活しています。

これも「思考」だと言えるでしょう。

セルフイメージに関してはこちらの記事にも書いています。→「相手に合わせて作る一番化。そして一番を習慣に！「まずは一番になりなさい」」

コンフォートゾーン

コンフォートゾーンについてもぜひ知ってもらいたいです。

コンフォート（comfort）とは「快適さ」という意味で、コンフォートゾーンとは安心・安全な空間という意味です。

そして、それは物理的な空間ではなく、自分の思考（潜在意識）の中での空間です。

人はコンフォートゾーンから出ることには、不安や恐怖を感じます。

コンフォートゾーンは自分の身を危険から守るために備わっている本能です。しかし、人は精神的なところに関しても、コンフォートゾーンが働くようになりました。

これにより、チャレンジすることを過度に恐れたりしてしまうのです。

しかし、いつまでもコンフォートゾーンの中にいるだけだと成長はありません。不安や恐怖を抱くことは本能なので、なくすことは出来ません。成長するためには、不安や恐怖を持ちつつもチャレンジすることが大切です。

あなたは思い通りの生活を過ごしている

ここまで読んでいかがでしょうか？

あなたは思ったように選択し、行動しているのです。

過去に「もっとああしておけばよかった・・」とか「もっと頑張っておけばよかった・・」や「違う選択をしていれば・・」なんて後悔することがあったかもしれません。

しかし、その時はそれが自分にとっての最善の選択であり、最善の行動をしていて、その頑張りが全力だったのです。

たとえば、ダイエット中の人が高カロリーなケーキを食べてしまうのも、食べたいと思い、食べるという行動を選択したからであって、それが自分らしいことなのです。
さらには、ダイエットをするということは変化することなので、コンフォートゾーンの外のことなので簡単ではないのです。

それではどうすればいいのか？

方法はいくつかありますが、今回は２つだけ簡単に紹介します。

ひとつは今のままでいることが本当にマズいと感じることです。

もうひとつは小さな習慣を変え潜在意識を変えていくことです。

※これらは私の行う習慣コーチングで扱っていますので詳しく知りたければお問い合わせください。

まとめ

まとめると、「あなたは心から思ったような生活をしていて、得たいものを得ている」ということです。

つまり潜在意識があなたの現実を作っているのです。

信じがたい話ですが、あなたの持つ病気やアレルギーも潜在意識が作り出しているといいます。更に、あなたの周りの人もあなた自身が作っている状況なのです。

苦労している人は苦労したいと望んでいる結果で、成功している人は成功を望んだ結果なのです。

そう考えれば潜在意識を変えることができれば、望む人生を送ることができ、何でも得たいものを得られるということです。

人生っておもしろいものです。

思い立ったが吉日という言葉もありますが、この記事を読んでいる方は、思い立っても、なかなか行動出来ずに毎日不安を抱えて過ごしているという方ではないでしょうか？

そんなあなたの不安が和らぎ、行動できるようになるための3つの対処法について書いてみました。

心配事や不安を抱きやすい人ってどんな性格？特徴は？

「これをすると失敗するかも」「もし間違ったらどうしよう」「将来が不安」などなど、不安なことを考え出すときりがありませんね。

このようなことを考えやすい人はどんなひとでしょうか？

頭がイイ人は心配性

頭がイイと言われる人は、常に思考しています。そんな人達は頭の回転が速いがうえに、心配するほどのことでもないことや、起こる可能性が低いものまで予想します。そして、それについて悪いイメージをもってしまうと不安を抱いてしまいます。

女性は男性よりも不安や心配をしやすい？

女性は男性と比べると、不安や心配を感じやすい傾向があると言えます。

その理由として、女性は生物学的にこどもを産み育てていくという役割があるので、外敵から身を守るという意識が男性よりも高いのです。

不安や心配を感じやすいということは、危険を察知する能力が高いと言い換えられるので、より女性の方が必要な能力だと言えるでしょう。

まわりの人が心配性だと自分も心配性になってしまう

人は環境の生き物です。様々な環境の影響を受けています。とくに家族などの身近な人から大きな影響を受けて育ってきました。

こどもの頃は感受性が豊かなので、より深く影響をうけます。「これはやったら危ないよ」「怖いからやらないほうがいい」「危険なコトはやったらダメだよ」と、良かれと思って言ったことが、心配性なこどもに育てていくことになります。

不安や心配事が和らぐ3つの方法

それでは、不安や心配事を小さくするための対処法を紹介していきます。

１．考える前に行動する

なにかやろうと思っても、時間が経つと人はできない理由を考え出します。そうなると始めるためのエネルギーがより必要になってきます。

それを解決するためには、できないことや、やらない理由を考え出す前にやるということです。

思い立ったら即行動ということです。

２．不安や心配事が起きたらどうなるかを書き出す

心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 (単行本)という本もあるように、人が思い描く不安や心配事はイメージの中のことだけのものがほとんどです。

もし、その不安や心配事が起きたらどうなるかを書き出してみると案外大したことが起こらないと気づくでしょう。そうすると気持ちが楽になり行動に移りやすくなります。

３．わからないものは情報収集をする

「投資をしてみたいけどなんだか怖い」「将来が不安」「知らないものを触って失敗をするかもしれない」など、よくわからないことに対しての漠然とした不安をもっている人は、情報収集をして、そのわからないことを明確にすることで不安を減らすことができます。

目の前に霧がかかり周りが見えていなければ、前に進むのは危険で怖いですが、周りがはっきり見えている状況ならば、前に進むことに不安を抱くことがなくなります。

不安や恐怖、心配事と上手に付き合い自分に合った選択を

人は不安や恐怖を全くなくすことはできません。もし、不安や恐怖が全くなければ命が危険にさらされるからです。

とはいえ、人間は進化の過程で脳が発展したために余計なことにまで不安や恐怖をもってしまうようになりました。

そして、心配事や不安を持ちすぎるということは、悪いことばかりでもありません。たとえば、そのような人はリスクを見つけることに長けているので、品質の管理やチェックに向いています。また、投資にも向いていると言えます。

ただし、成長のためには未知のことや新しいことに挑戦することが必要となってきます。その時は、不安や恐怖があるうえで行動する勇気が必要です。

あなたは多数決についてどう思いますか？

そもそも学校や社会で当然のように使われている多数決ですが、それは本当に良い面しかないのでしょうか？

選挙との違いは？

とあるグループの総選挙の時期なので、考えてみました。

多数決の起源

多数決はいつ頃に始まったのでしょうか？

それは調べてみると、はっきりとした起源はわかりませんでしたが、紀元前8世紀頃の古代ギリシャの都市国家のポリスではすでにあったようです。

選挙との違い

選挙も多数決だと思いがちですが、違うところがあります。

広い意味では多数決と言えるかもしれません。

とはいえ選挙が多数決だとすると、現在の日本のように与党と野党があることは変です。

もし多数決で選挙をするなら現在(2018年6/16)の与党の第一党である自民党だけで政治をすれば良いのではないでしょうか？

そうでない現在の選挙の仕組みは、単純な多数決とは言えないでしょう。

多数決は民主主義か？

民主主義は、単純な多数決と混同されることが多いですが、多数決が単に多数であることに正当性の根拠を求めるのに対し、民主主義は、様々な意見を持つ者同士の対話や譲り合いといったことが行われます。その上で多数決を採ることは民主主義と言えるでしょう。

多数決の弊害

多数決が無条件で良いことだという思いこみはありませんか？私はそう思っていた時もありました。

しかし、多数決には弊害があることも知ってもらいたいです。

少数の意見を潰してしまう

例えば、

戦争はやった方が良いと思いますか？

と聞かれると、日本人の大多数はよくないと答えるでしょう。

しかし、これが第二次世界対戦中の日本だとどうでしょうか。

もしその時代に多数決を採ったとしたら、戦争をやった方がいいという方が多数を占めるかもしれませんね。

奇抜なアイデアを潰してしまう

２つ目として、奇抜な発想やアイデアを潰してしまう恐れがあります。

ヒット作は少数の奇抜なアイデアから生まれることが多いです。

しかし、それを予想することは難しく、また会社などの同じ環境にいると、その中での常識と世間の常識がズレていたりします。そのため少数のアイデアが多数の意見により潰れていくことになりかねません。

まとめ

このように、多数決には良い面もありますが悪い面もあります。

また選挙やとある総選挙にしても、そのやり方が正しいとは誰にも言えません。

とはいえ永久に議論するわけにはいかないので、多数決が有効な手段であることは間違いないでしょう！

最近私が人と会ったり、本を読んだりする中で、「自分には何もない」とか「私って本当に不器用なんです」、「私には何の力もない」と言っている人の方が、実はその人が望むものを手に入れていたり、急成長している会社の社長だったり、表彰を受けている人だという事が多くあります。

そして一方、頭が良かったり、器用だったり、仕事が出来るけど成功していない人もたくさんいるなと思います。

それはどうしてでしょうか？

不器用な人とは

ここで言う不器用な人とは、「自分が不器用だと認識している人」の事を言います。

大事なのでもう一度言います。

「自分が不器用だと思っている人」についての特徴です。

他にも先ほど言ったような、「自分には何もない」とか「私って本当に不器用なんです」、「私には何の力もない」と言う人はのことです。

不器用な人が有利な３つの理由

不器用な人のいいところとしては、不器用な人は自分の力を過信していないですから、他人に助けを求める事が出来ます。

つまり１つ目の理由が他人の力を借りる事が出来るということです。

他人の力を借りると自分の時間も増え、他人を巻き込み大きなものを作り上げることができます。

２つ目の理由は、人に好かれるということです。

実は人は、助けられるよりも助けた方が相手に好意を持つというデータがあります。

不器用な人は、周りの人から助けられているので、人から好かれやすいのです。

そして３つ目の理由が、更には、アドバイスなど「こうした方がいいよ」と言われたことを素直に行動することができます。

自分は不器用で頭も悪いと思っている人は自分で考えるよりも、出来る人の言うことを聞いた方がいいと思うのです。

もちろん誰も彼もにというわけではないですが、信頼出来る人やこの人は凄いと思った人の言うことは言った通りにやります。

それがどうして利点なのかと言うと、この「素直」という所がなかなか難しく、自分でアレンジをして失敗することが多いのです。

例えば料理について考えてみます。

たとえ素人だとしても、レシピ通りに作ることが出来れば、レシピが間違ってない限り美味しい料理が出来るでしょう。

しかし、味付けを工夫してみたり、食材を変えてみたり、かける時間を変えたりすることで、不味い料理が出来上がるわけですね。

器用な人が成功しない理由

それではどうして器用な人が成功しないのかと言うと、ここまで読んでくれた方はもうお分かりだと思います。

器用な人は、何でも自分一人でやろうとする、人に頼らず自分で解決、アレンジを加え自分なりのやり方でやろうとする、という特徴があります。

このような事をするとどうなるのでしょうか？

それは、時間だけを大量に費やすことになり、生み出すものも、人間一人の力の範囲になります。

そして、頼られることは多くても、本当の意味で好かれることはなく、いい人になるか、逆に近寄りがたい人になるのです。

まとめ

成功者は、一部の天才を除き、周りの人の力を借りて成功して来ました。

一人の力は限られています。そして人は独りでは生きられない生き物です。

もし、あなたが頭が良くて、一人で何でも出来るような器用な人だったとしても、「一人の力には限りがある」ということを知り、もっと人に頼ってはいかがでしょうか？